跑步🏃打卡第四天
跑步🏃打卡第四天
跑步🏃打卡第四天
下了雨的清晨，空气很湿润，几天过敏的皮肤稍微有些缓解，起晚了一点，5点55分出发，6点半回来。
跑步力度不是很大，所以渐渐身体不在疼痛，步子也跨越的自在些。
虽然晚点出门，但是路上车和人尽然很少，想必人们喜欢受惯性思维影响，下雨天事还是不办了，或者晚点出门办，下雨天，不跑步了，路上不方便，我很庆幸，今天还是出门了，
比以往更加宁静，适应。
打破常规的思维，去理解事物，比用自己的惯性，自以为是来的更好。
希望自己坚持下去。
下雨天跑步的人还是很多，想必他们是常客，风雨无阻。
以前从未曾仔细看过青晨五六点的天空，现在看来，每天都是不一样的，正因为这样人才充满新奇，挑战。
今天跑了3000米，走了1000多米，还做了拉伸运动，仰卧起坐三组。完成这周第一天的运动！昊昊喵今天也做了keep...
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气温终于上来了！不过空气质量堪忧，惯例，5:00起床简单洗漱，全副武装出门，比预想的气温高（也许这几天适应了低温）...
昨天我家老三说也有兴趣早上去跑步，今早打电话过去，人家又说不去了，说有事。也是哦，万事开头难。 照旧和我妈去跑步，...
坚持跑步第四天
6月28日—7月1日 6：40早起跑步 慢走一圈 跑步一圈 单杠拉伸 7点30分回到家 打卡第四天
再跑 默蝶一 字数 127 · 阅读 1 2020-04-17 22:44 跑步连续打卡第四天了吧？自己无法有规定...
打卡
今天多了三个一起跑步的小伙伴 跑步更有动力了 加油 给未来更好的自己
昨天晚上回老家了，前前后后差不多有一个月没有回来了，甚是想念。今天早上跑步去老家上面的小寺庙，隔得不远，不过...
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