直到上周日,我才正式在咨询室接待来访者。这是疫情之后的第一位来访者。
若这个孩子没有经历这些年的意外,她这会应该正在上初三,备战中考。但命运多舛,经历了两年前父亲的去世,以及一年前自己的心脏移植手术,她只能每天呆在家里,并且定期去医院住上几天。妈妈和奶奶也因为她的身体状况,一直处在紧张和压力之中,不敢有丝毫的懈怠,难免情绪也会有张力,也会偶有失控的时候。
每次来咨询室,她都特别喜欢架子上的各种沙具,甚至跟我讨要购买的链接,每来一次,我都要发好几个链接给她的妈妈。
在NSST沙盘游疗中,来访者把各种沙具放到沙盘中,去展示自己的体验。沙盘为治疗工作提供了一个安全的,包容的受保护的环境。 我们的右脑中储存着过去所有的体验,左脑则负责着我们的语言和逻辑。 沙盘为右脑中无意识的内隐的记忆提供了表达的机会,让储存在右脑中的体验,被负责逻辑和语言的左脑有组织的标记出来。沙盘游戏帮助来访者以一种隐喻的方式,通过在沙盘中放置不同的沙具,来外化其内在的世界,然后进行观察。沙盘里的沙具与身体中隐藏着的能量模式连接起来,并对来访者产生了深刻的影响。来访者对沙具的选择和摆放,将无意识体验带到了表面,并得以表达。 沙具是承载内隐记忆的语言,在沙盘中,来访者可以四处移动、添加或减少沙具。在治疗师的引导性提问下,画面不断变化,整个过程就是在观察来访者自己的内部发生,从而达到左脑和右脑的整合,促进来访者的疗愈,整合与成长。
沙盘游戏开始,女孩儿将一个金属色的楼梯放到沙盘上,我好奇地邀请她描述这个沙具。 她说这是一个楼梯。
“这个楼梯会通向哪里?你来摆出来!”我邀请道。她找到了一个表盘,把表盘放到楼梯的前方。我看着这个表盘问“你可以解释一下吗?这是什么?” “这是时光隧道!” 女孩回答。
“时光隧道会通向哪里?摆出来!”女孩在沙架上找来找去,找到一个金色的如意,上面还镶着红色、绿色的宝石。她把如意放在了沙盘上,我很好奇,“这是什么?”她说这是一个门把手(治疗师还真的不能随便武断地凭自己主观想法下结论,她说是门把手,这就是个门把手)。 我继续问“门把手拉开以后,会是一个怎样的世界呢?摆出来!” 女孩儿在沙架上又看了看,拿出来一幅手铐和一口深灰色的井放在沙盘上。
“我看到了一幅手铐和一口井,你来形容一下。”
“手铐绑住了一个坏人, 坏人在井里,她觉得自己像是井底之蛙,特别的无力,希望得到别人的帮助。可是外面的人却不能理解她。”女孩解释道
“跟我讲一讲,这时井里的人会有怎样的体验?”我问她
“她非常悲伤!”
“当你说悲伤的时候,你的身体有什么感觉?”
她把手放到胸口的位置,说“这个地方好堵!”
“深呼吸,把呼吸带到你胸口的位置,放松,告诉自己,我此时此刻是安全的。”我引导着。她深呼吸了几下,睁开眼看着我。
“好,那股悲伤的感觉摆出来”
她找到了一个巨大的海浪,放到沙盘上。此刻我感受到一股被裹挟着的悲伤迎面袭来。我也相信这个海浪在帮助她抒发内心压抑已久的情绪。
因为身体的疲累,在沙盘治疗的过程中,她有好几次停下来休息。
最后,她拿了一个水晶球摆进去。
“这是什么?” 我问
“它是干净的,美好的世界, 是推开门把手以前的世界!” 听着她这样说,我仿佛触碰到了她心里的那一份失望。想要的,没有得到,而不想要的,却一直裹挟着她,内心的压抑与悲伤,直观的呈现在那里。有对过去的怀念,因为美好是停留在过去的。
我为她点上了一盏烛光,“这个代表着希望,你来许个愿吧!”她认真地双手合十,闭上眼睛,许了一个愿,然后吹灭了蜡烛。
面对来访者的痛苦经历,咨询师无法改变他们的命运。但是作为一个陪伴者,一个助人者,咨询师更多的是带去他们活下去的希望,以及重新看待自己的生命的意义。
早上,女孩的妈妈给我发来消息,说昨天晚上孩子睡得很好,以往都要凌晨2:00才能睡着,昨天或许是累了, 或许是情绪被听到了,她早早地入眠。 咨询师面对自己无法改变的世界,有时也会有无力感, 但只要有一点微小的改变,也是欣喜的。
网友评论