follow your heart
小时候经常会听到身边的小伙伴说，“如果我这次期末考的好，我爸妈会给满足我一个愿望，要是考不好就什么都没有，假期还不能出去玩了，我可一定得考好啊。”
但是这种情况从来都不会在我家发生，我有次好奇还问了妈妈，她回答我说，你要真的想要什么东西，要求合理爸妈都会满足你，但是学习是你为自己学的，不能跟奖励挂钩。
现在回想起来，从小到大我好像一直没有排斥过学习，我妈妈上次还提到小时候每到星期一，别的小孩子都抗拒上学，我却特别积极的想去上学。奖励和惩罚的确可以激励人，但只是短期的，内在驱动才是最重要的。
驱动力分为三种。第一驱动力是我们的生存本能，比如渴了喝水，困了想睡觉。第二驱动力来自外在动机，会带来奖励或惩罚。然而第三驱动力才能产生持久影响，那就是我们发自心底想做好一件事的欲望。
那么如何才能时时调用我们的第三驱动力呢
001自主
我做什么，什么时候做，如何做等由我决定。人天生愿意为自己喜欢的事情负责。
上学时在家爸妈从来没有催过我写作业，我都是自己安排时间，一般会早早的写好。甚至有学期觉得有门功课没学好，自己主动要求补课，我后来才知道好多同学是被补课。
002专精
以前在寝室准备看书学习时，我总是要摸上一阵子。好不容易坐下来，我很自然的打开微博，看看热搜，一个个点进去，看看新闻和八卦，一不小心一个多小时就过去了。
虽然网络和智能手机有时候让人轻松转换心情。但是也因此浪费了很多时间，让的学习一点进度也没有。
每个人都有精力最好的时间段，像我是晚上，然后利用好这个时间，远离网络，给自己定目标，投入其中，效率就会大大提高。
003利他
「做事的初心」，可以分成两种：一种是外在的，以利益为导向，比如富贵名利；第二种是内在的，就是发自内心地希望外界更好，比如“杂交水稻之父”——袁隆平。
科学研究之路从来就不是平坦笔直的,。水稻研究刚起步时条件十分艰苦,遇到地震、洪水和病虫害等天灾,视杂交水稻研究为生命的袁隆平,总是像母亲爱护自己的婴儿一样呵护着他的科学成果。
几十年来,他以杂交水稻研究的突出成就,为解决中国粮食自给和世界粮食安全问题作出了巨大贡献。
想要做好一件事，从来都不是靠外在的奖励和惩罚，而是来源于自己的内心。
当你找到了自己的心之所向，你的热情会促使你不断前行，并且你身边的所有乃至世界都会因为你慢慢变好。
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