稳住自己

喜欢这么一段话：

“当你平静地把该做的事做好，生活自然会把该给你的东西，在合适的时候，一样一样都给你，好的人生，不慌不忙。”

日常琐碎、人际交错、生计奔波，是每天都在上演的现实扎心剧。

作为成年人，我们无处躲避，即使心中万般无奈，也唯有为自己拧紧发条，有条不紊地去面对一切。

只有安抚好自己的情绪，适时地劝解自己，生活似乎并没有那么难。

成年人智慧的生存方式，无非是来事不慌、遇事能扛、事过则忘、处世守心。

《菜根谭》中说：

无事常如有事时，提防才可以弥意外之变；

有事常如无事时，镇定方可以消局中之危。

遇事不慌张，举止有分寸，方可解困境于危难之中。

生活中，总会有措不及防的事情出现，有的人则会心里恐慌，自乱阵脚，不但误事，还会情绪崩溃，显然缺乏应对能力。

越是紧张，越会坏事，一旦内心慌乱，举止无常，反而会把事态推向不可收拾的地步。

一禅师父说：“物来则应，去则不留，遇事别慌，稳住。”

生活中所遇之事，绝不可能会事先彩排，我们更没有预知它的能力。

真正厉害的人，早就练就临危不惧的能力。

既遇之，则不惧，既来之，则不慌。

遇事不急不躁，摆正心态，稳定情绪，坦然接受，这是一种能力，也是处事最好的方式。

遇事不退缩，不乱于心，才是一个成年人应有的能力。

有句话说：“人生的好坏都取决于心态，你的心态好，坏事变好事，你的心态不好，好事也变成坏事。”

人生中突如其来的变故，如果深陷其中的话，只能是郁郁寡欢，忧心忡忡，逆来顺受，绝对没有希望可言。

遇事时，少些心怀悲观，少些唉声叹气，勇敢面对，迎难而上，给与自己足够的信心和力量。

遇事能扛，是一个人了不起的才华。

冯仑说：

“人生在世，难是常态，要想活下去，就得扛得住。”

人，是靠心态活着，不要因为难，而自我颓废。

拥有乐观坚强的状态，再多的苦难，只要扛住了，就是本事，再糟糕的日子也必会柳暗花明。

人生路上，我们要抛掉过多的负重，增加自己的抗压能力，再过不去的困境，终究会明亮起来。

能让人好起来的，从不是依靠别人的劝慰，而是有自渡的能力。

路只有往前走，才会有活着的意义，总是回头缅怀过去，始终走不出泥泞的漩涡，困在里面，找不到生活的方向。

种种过往，不必揪着不放，过去了就过去了，不要费心劳力地去缅怀。

善忘，是一个人最高级的智慧。

该忘的忘，该放的放，格式化曾经的不愉快，再多的不快和难堪，只有心中无忧无怨，你才能放下心中的包袱，去善待自己。

余生很贵，不要心怀执念，怀揣一颗平常心，才能一身轻松，万事皆随人愿。

生活中降低自己的欲望，守住内心的静谧，才是活得更舒适、更自在。

要知道，心灵被欲望占据久了，内心就会被腐蚀了。

万事万物，则由心生，守好自己的心，过好自己的生活。

守心克己，方能成己。

一个人最好的活法，就是欲望降低，遵循内心的想法，路随心走，才会越走越惬意。

不急于做出反应，不急于逃避不安，保持自己的节奏，缓急有度，稳定好焦虑的小情绪。

来事不慌，平心静气，才会游刃有余；

遇事能扛，强大内心，才会迎难而上；

事过则忘，学会翻篇，才会拥抱幸福；

处世守心，降低欲望，才会知足常乐。

人生在世，总有自己的一番活法，无需艳羡别人所拥有的，各有各的路要走，过好自己的日子最重要。

人生下半场，稳住自己，不焦不燥，淡定前行，只求走得踏实，过得顺心，如此甚好。