微调可以改变你的小世界吗？

微调可以改变你的小世界吗？

如果每天就是一个0.01的改变，乘以时间的积累，差距就是一个天上一个地下。对于每一个拥有当下的人来说，时间或许是这个世界上最公平的一件事了，每个人都是一年365天，一天24小时。为什么有的人的一天就像四季一样多彩，有的人一辈子感觉都在重复一天呢？

在我看来，想要管好时间，不需要什么鸡血刺激，鸡汤灌溉，想让你的“小世界”发生改变，最简单，最不痛苦的方法也是微调，比如微调一下每天的起床时间。

我发现每天早起半个小时，做点儿有意义的事儿，比如阅读，写作，运动，会让我一天充满力量和掌控感。就是这短短半个小时，一天的感受就会很不一样。我们一起算啊，每天30分钟，坚持一年你就比别人多赚了一个礼拜的时间。如果坚持十年呢，那就是两个半月。那20年，30年呢？

当这笔帐算清楚后，我已经开始每天早起30分钟了，而且坚持了很久，越坚持我就越开心，越庆幸。开心的是这个微调让我真有一种我的时间我做主的掌控感，而庆幸呢，是当我看到那么多的人还在沉睡，求上天给个翻身500年的大机会的时候，我早已给自己换上了最好的跑鞋。

比如:

1.每天坚持阅读

从小开始，读过的书最后成了我身上血肉的一部分，藏在气质里，言谈里，说不出什么具体好，但使相貌平平的我给人印象深刻。

注意，看书不要只看休闲娱乐的快餐书，没有营养的，还是得看一些经典和实用类的书籍。

杂志小说不算的。

2.每天早上运动

之前，早上总是要赖床5-20分钟，现在该为起床后放点晨间轻音乐，做做热身运动，练习几个瑜伽姿式，微微出汗了，然后去洗个热水澡。有氧运动之后，开启美好的一天！

3.每月储蓄

之前，每月工资到手，收入-支出=储蓄

现在，每天工资到手，收入-储蓄=支出

……

在每个人的生活中，如果你对当前的状态不是很满意的话，你可以参照上面的微调一点点的思维，每天改变一点点，每天精进一点点，或许…在不久的未来，就会遇见那个你喜欢的自己。