什么是幸福？随着岁月的流逝，似乎没有时间停下来思考：什么是幸福？我幸福吗？每个人有不同的回答。我开始读久仰大名治愈系列的书，《断舍离》。从推荐序里整理出了幸福的断、舍、离。
一、断，停止负面的思考模式
幸福取决于我们和自己思想相处的能力。我们的脑袋里会有一个声音在说话，喋喋不休，这些都不是自己的声音，是一些“念头”，很多时候这些“念头”让我们不由自主地去做一些事情，自己都无法控制。所以，一定要和脑袋中的声音建立健康的关系，注意到自己在进行负面思考的时候，要能够“断”。
二、舍，顺从自己的心
很多人没有勇气去割舍眼前既有的东西，有时候如果不舍得放弃眼前一些既得利益，不愿意顺从自己的心的话，可能会失去更多更美的风景。勇敢追随自己的心，将活得愈来愈快乐。
三、离，少即是多
“多即是好”在我们的思想里根深蒂固。当你在一味追求“多”的时候会被欲望蒙蔽双眼，没有时间停下来审视自己的状态。欲望是需要被穿越的，方法之一就是竭尽全力去追逐它、满足它，也许奔跑一圈你会发现，你想要的一切，在出发点等你。
辰羽收到的花
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7号开始断舍离。断舍离开启幸福的之门。物件丢掉了，家里整洁了，心情舒畅了。物件的断舍离是入门，更高级的断舍离是语...
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本文标题：断舍离之幸福
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