2017-08-17如何做个舒适的阅读人
快速阅读术
（1）流水式阅理念
让书籍如水一般从心中流过。不用在意是否能把书中的内容全部理解。
只要读过，就会有所收获。
读书并不在于复制100%的原文，而是在于邂逅1%的收获。
（2）多读习惯养成法
001每天读书10分钟
002固定阅读地点
003有意识的搭配固定情景，比如读书前冲一杯蛋白粉。开开窗。
（3）呼吸式阅读法
写：
三个一行：一行采集，一行精华，一行评论。
001 一行采集，摘取最具魅力的片段。准备好一张A4纸，读到佳处随时摘录一段中的一两行。标好页码，千万不要大段地摘抄。
002 一行精华，采撷最精彩的一行。当我们读完全书后，回顾摘抄的记录，从中找到自己最钟爱的一行。如果把阅读比喻成一次探险，
那么，这一行就是我们寻找到的宝藏。
003 一行评论，品味最重要的段落。
把“一行精华”触动我们的原因记录下来，
即使日后对书籍的内容淡忘了，我们也能对读书的心情“有迹可循”。
橘子郡感悟：
读书的过程，应该是一个享受的过程，一个寻宝的过程。或许我们读完一本书，收获不了书里大部分的内容，但我们肯定会有收获，即使收获到1%，那我们这本书就没有白读。
感悟截取：
人总是害怕错过，就像我们读书，有的时候害怕错过好的东西，会一直强迫自己逐字阅读，害怕错过任何信息。
其实读书，选书很重要。其次就是分清快速阅读和慢读的书。
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