1.
听晨读文《高能量姿势》，方知“存在力”，对照自身，深感薄弱。
存在力——对自己的信念、价值和能力深信不疑。
近期，对于工作，陷入挣扎、纠结、迷茫状态，价值观变得有些模糊，对自身能力开始怀疑，信念险些动荡，拖延依然附体，甚是困惑。
文里，“楼梯精灵”与“冒充者综合征”貌似与自身匹配。
前者：在意别人的看法与评价。
后者：担心自己不够优秀，自我怀疑与自我否定。
纠其因：存在力缺失
针对上述病症所下药方：
1、回忆曾经的高光时刻（重拾信心）
2、伪装成功直至真正成功（鼓励自己的小技巧）
针对自身病症必须进行自我救赎，想太多不行动，永远是问题。
2.
晨间，被战友这条信息烙印到：
内驱力很重要，但，有时候被公开承诺所绑架也未必不可，我第一时间答应做战友的监督人，实则是对自己的反省与鞭策，反观自身的拖延苦恼有过之而无不及，狠起来试试……
高能量姿势需要蓄积强大的存在力，被监督或许能带来更大的力量。
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