泰山太可怕了,一周没有跑步,腿直着走了一周。周五的时候稍稍好了一点,周六去奥森跑步了,跑了2圈。
今天,老妈说:“中国人寿要办一个千人跑步大赛,全人的男女老少都能参加。第一名免费有一个全自动洗衣机。”我就...
第二次跑步,速度比上次好很多了,今天阴天,跑起步来特别舒适,计划明天也去跑,不知道会不会腿疼跑不动。 有小说可看的...
早晨跑步后dai发困,改为瑜伽与健身30分钟,周六与周日早晨跑步,周三健身后跑步,三次跑步,周二与周四健身,周六周...
11月18日,农历十月十四,多云,周四 上次跑步还是上周日。这周六单位组织爬山,周六跑步又得泡汤。家里跑步机跑得太...
天边的那片蓝/图/文 今天早上到公园散步,远远看到隐隐约约的跑步人。路边还有人负责拍照,记录时间。奥!原来今是周六...
中午骑自行车了,晚上也骑自行车了。 在奥森公园走了5公里。晚上回来跑了会步。
早上公司团建,坐地铁过去的。结束的早,就骑自行车去了几年前喜欢的一个人的公司附近,咋和上次来不一样了呢。之前是一个...
早饭:白开水。午饭:汤,虾滑一包,内酯豆腐,鸡茸玉米汤料,3片白菜叶,1片鸡排。晚饭:豆浆。水果:3颗橙子,1根胡...
国庆后要连着上7天班,要命。今天一下子就降温了,天冷的可快。跑步时忘了换跑鞋,估摸着又磨出水泡了,没事,2天就能长...
周六周日没跑步,今天继续跑步。管理第27讲。
本文标题:20230318-周六-跑步
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