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你今天感觉怎么样?

你今天感觉怎么样?

作者: 荞麦花1980 | 来源:发表于2022-03-29 20:31 被阅读0次

你今天感觉怎么样?你有每天问自己这个问题吗?你今天是高兴,欣喜,悲伤,沮丧还是无感?你有多久没有关照自己的内心了呢?和你,真实的你,自我,产生连接了吗?

我们要关照自己内心的那个“我”,时常的问问它,你好吗?我们总说要自爱,这个自爱不是对自己多好就算了,而是完全的接受自己,接受自己的渺小怯懦,接受自己的平凡无奇,接受自己可以失败,可以快乐和悲伤,接受自己或胖或瘦或高或矮,接受自己社牛或社恐,接受了真实的自我,才能活的真实通透。

你今天感觉怎么样?问问内心的它吧。

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