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中原焦点团队坚持原创分享第1535天

中原焦点团队坚持原创分享第1535天

作者: 金JJ | 来源:发表于2022-11-17 11:06 被阅读0次

奇迹问句是形塑目标的仙女棒

1.描绘所遇的未来,催化希望与行动。奇迹问句给予当事人一个深层的想象与相信,他们的生活是可以改变的,在当事人描述奇迹问句的细节时,也接受了一种暗示,似乎可以或已经让问题解决发生了,不仅邀请当事人想象发生正向的改变,还会深入正向改变发生之后对生活的影响和结果。

2.奇迹问句的变化应用。当事人不知道怎么回应奇迹问句时,咨询师当缓慢温柔的给予当事人一些时间,重新组织整理想法,可以让当事人猜一猜答案,鼓励当事人慢慢形塑出未来导向的目标,也可以用奇迹问句的变化式。当事人表示无法接受奇迹时,咨询师也可以改为假设问句询问当事人。

3.奇迹发生后的后续提问。咨询师需要将思考的焦点从危机后的当前感受转至奇迹发生之后的生活,当事人能回答奇迹问句时,当事人会描述在他有能量之后希望会发生或会去做的事情,之后,或许先行去做这些事,有时候就可以让危机当事人增加更多平静的力量,或产生可以开始去做的小小方向与目标。咨询师接下来的任务还要继续提问,对于如何生活有更细致而具体的描述,重复当事人对于奇迹已经发生之后情形的描述用语,让当事人停留于奇迹景象之中来加以回答,使奇迹愿景具象化,当事人越能描述奇迹发生后的景象,越容易受到其所描述结果的增强,帮助他们能在此时此刻的生活中,找到真正迈出一小步的目标,行动突破卡住的循环。

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