这位老爷爷是个很有意思的人，慈眉善目，花白头发，70岁左右，最喜欢的就是找别人聊天。经常跟别人讨论激烈，又最后说服人家，甚至有些人后来对他很恭敬。吃饭睡觉都乐呵呵的，没事的时候就到处溜达。
我忍不住问他：爷爷，你每天快乐的秘密是什么？
爷爷：姑娘，你们年轻人是不是容易焦虑，对生活困惑，又想掌控，不安，质疑，喜欢掩饰，总觉得不知道怎么下手，好像差那么一点就抓住了吗，但每次抓住的都是空气？
我：爷爷，你在奚落我
爷爷：哈哈，接触的越多 疑惑就越多。因为大家说的都好有道理。
我：社会给我的压力
爷爷：找到宣泄口了没？
我：额。失眠，整天刷手机，想很多，啥也没做成，躺平又不甘心。感觉别人说的生命美好的意义不是我要的。
爷爷：四个字 一了百了
我：不，不，我还没想死呢。 哭笑不得的表情。
爷爷：你还没有明白意思。
我：您直接说。
爷爷：“死“这个概念很复杂。我说说我的。每天睡前，我都会告诉自己：我即将“死“了，但是明天我将重生。
我：这样。。真的可以做到吗？
爷爷：别人有没有用我不知道。我就是这样的，接受自己的暗示。每天早上都是新生，一切都是过去了，虽然有记忆，就当是时间旅行留给的状态记忆。姑娘，你平常也旅行对吧？
我：是的。爷爷。我去过一些地方。
爷爷：嗯 旅行，人走在路上，心里明白自己总是要回家的。这样就跳出了思想的结，每天晚上，一天结束了，所有的情感 生活 工作 都卸下了，将经历当成记忆储存下来，增强到第二天。这种状态像咱生病，一次生病，身体变强，下次生病就没那么容易了。当然我现在老了，身体没年轻时好了。
我：噢 朝生暮死。一种精神上的重生。
爷爷：你们年轻人的叫法我不懂。我就知道，每天晚上我“死掉”，结束该忘记的，记下想要的。就这样开心的面对每一天。
我打算试试爷爷的法子。
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