自律即自由 第25天

自律即自由 第25天

1.自律计划    A1

第二十四天  2019.3.19

①6.30起床。✔

②公考书籍4小时，书写300字。✔

③每日健身30分钟。✘

2.阅读计划  A2   

①读书并写感悟。✘

②读诗一首中外皆可。✘

③每看完一本书后，统计书单，并介绍主题内容。

3.培养微习惯    B1   

①早起后喝柠檬水两杯。✔

② 09:30  开始,每间隔90分钟，喝水一杯。✔

③  22:10 对当天收支消费记账。✔

④  22:15 管理爱时间APP。✔

⑤  补充excel文档的计划。✔

⑥  相册照片每周复盘时集中处理。

今日复盘

今日收获

          常识知识的记忆及判断推理的学习，腹肌练习，看了一本书里的一节故事。

          乡愁。

          努力努力努力。

今日反省

            计划制定不够周密，日后要多留一些自由时间，好自由活动。

今日阅读

     

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