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喝茶的益善,看过来

喝茶的益善,看过来

作者: 佳音Z | 来源:发表于2020-08-29 10:00 被阅读0次

    茶多酚人体保鲜剂;

    咖啡碱提神抗疲劳;

    茶氨酸天然镇静剂;

    茶多糖降三高能手

    茶多糖是茶中所特有的。在灵芝、人参中也有类似的多糖物质。

    虽然含量不高,但茶多糖的功效却不少——降血糖、降血脂、降血压、增加冠脉流量、抗凝血、抗血栓和耐缺氧等等,市面上也已经有不少茶多糖提纯商品。

    以上所说到的茶成分的功效,并不能与茶的功效划等号,因为成分必须要一定纯度和摄入量才能达到效果。

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