每个人都需要自我成全,心态决定一切,性格决定命运。乐观开朗的人始终都有自我修复能力,能够快速排解坏情绪,实现自我调节。
被动型人格一方面对自己不够自信,而且缺少主观积极性去突破现状,负面情绪越积越多,极容易造成心情抑郁、心态崩溃。
去运动、读书、户外散心…不要自我封闭,换个环境、换个心境,会有豁然开朗的释然。
有意识磨炼自己的心态,学会控制情绪,塑造强大的内心,提高自我驱动的能力。
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本文标题:自驱力
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