2018年7月8日尚军伟觉察日记
今天在个案班做了一次支持者,虽然是支持别人,但是在支持别人的过程中自己收获也很大!
我们在人际关系中好多抱怨都是缘于对方不能满足自己的诉求,这种诉求可能是求表扬,也可能是求抱抱,或者是求关爱,亦或是求安全,但无论是无论是那种诉求,也不论这种诉求听上去多么冠冕堂皇,其本质上都是一种人际关系控制!
对于这么一种注定不会最终成功的游戏,我们为啥还会流连忘返、痴迷于不已呢?
我的理解是,我们在成长过程中,由于种种原因把“接纳肯定自己”、“拥抱自己”等等这些爱自己的能力给丢掉了!
当关于爱的内在造血功能匮乏之后,我们开始不断向外寻求爱的输血,并且越受挫后可能越执着,越执着就越饥渴,进而更加拼命抓取、控制!
可是生命的实相是,我们只要把自己爱的造血功能恢复,我们内在的爱就是满满的,我们就是接纳肯定自己的,就是积极拥抱自己的,就是不断追求自我完善的,就是喜悦平和的!
可是妈的,爱自己的能力修炼起来真的很难!!!
要不然谁犯得着兜一大圈去死气白咧地管别人要!!!
别着急,学习九型人格就是一条爱自己的捷径!
为什么我们会舍近求远去求爱?后记:和各位走在九型成长路上的各位同修共勉!
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