以前在地铁上都在学习。最近发现某领导分数没有变,从排名靠前变成榜单中最后一名了。而我是榜单外第一名。如果今天继续,我就上榜了。不喜欢抛头露面。于是就不再学习了。
但是坐在地铁上,居然不知道干啥好了。都说习惯成自然,现在又要变一个习惯了。
最近挺忙的。地铁上养成思考的习惯,练习正念。思考是把当天的工作预想一下,回顾一下。正念是放空自己,把工作留在家门之外。
至于起床和睡前的思考,就是生活相关的事情为主吧!
以前在地铁上都在学习。最近发现某领导分数没有变,从排名靠前变成榜单中最后一名了。而我是榜单外第一名。如果今天继续,我就上榜了。不喜欢抛头露面。于是就不再学习了。
但是坐在地铁上,居然不知道干啥好了。都说习惯成自然,现在又要变一个习惯了。
最近挺忙的。地铁上养成思考的习惯,练习正念。思考是把当天的工作预想一下,回顾一下。正念是放空自己,把工作留在家门之外。
至于起床和睡前的思考,就是生活相关的事情为主吧!
本文标题:习惯成自然
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