读完，我流泪了，在她说到我一生做了我想做的一切，在她有过坚果过敏的濒死体验，她觉得死亡对她如此平静。当然我在读她的文字里也能感受平静。
对于死亡，我大概从高中就想过了，遇到困难我会想到死亡来躲避，虽然从来没有实施过。
我是也有过死亡的体验吧，其实那并不痛苦，18年去青海旅行，遇到了高反，当时的感觉是要挂了，中途让司机停下，自己走下高速在一处围栏边我躺了下去，其实我没觉得有牵挂，只想早一点摆脱痛苦，我那时候已经学过正念心理学，我试图通过正念让自己苟延残喘，但痛苦的程度让我很难安心下来。我向我的身体妥协了。痛苦就是痛苦，接纳才是最好的解决方式。很多人都想回避，其实只会累积更多。
然后到了最近几年我奶奶去世，大爷爷去世。尤其是前一段时间我和父亲大吵了一顿，有很多的内疚，担心他被我气死。
这就让我回想父母的死亡，如果有一天我的父母不在了，我是否有什么想做没做的？
shelly博士说自己做了想做的一起，我很认可她对自己的肯定。如今对于父母，我也做着我想做的一切，或者我能做到我想做的一切。晚年的父母对于我们子女真的做到疼爱有加，我不常给他们打电话，半个月一次吧，每一次，我母亲都会畅谈她的想法和感受，絮絮叨叨，我也会特别详细夸她给我带的馒头有多好吃，我不舍得多吃，她会哈哈大笑。我们在沟通里坦诚相待。我和我妈交流就是一个人对一个人的交流。我和我妈就是比较客气生疏，但不代表情感淡漠，过去的十几年里，我很期待父亲认为我是最好的，能夸夸我。现在已经不抱幻想，他已经在他的人生角色里尽力去做，为一个角色努力时有些角色自然不够擅长。当我做到了一个成人的角色后，孩童的部分就不会在父母身上上演了。权威在我看来也就那么回事，这是一个多么大的突破呀！
当一个人在尽力做她想做的事，到了曲终人散的时刻，唯有平静。
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