事件：在今年的国庆假期1号2号，我们有计划，要外出，孩子在后4天悠闲的度过了假期，无计划,无节制，想写就写，不想写就不写，导致今天作业特别多，于是拼命的写到现在6:30，还有一部分 ，而我告诉他晚上10点必须睡觉，因为明天要上学。
感受：生气、指责、抱怨
感受的感受：允许、接纳
观点：1、假期7天，怎么可以到现在都不写完作业呢？你3456号都可以写一部分啊！为什么非要拖到最后才写呢？每天在家都干什么吃的？哼，又没有大事情做而占用你的时间！
2、作为一个学生，不是每天都要合理安排自己的作业时间吗？你现在不好好学习，以后可怎么办，我们家可没有矿，初一的时光，可是很快过去的，你一放松就到初二了，初二再努力那就很吃力了，到初三你可咋办？要抓紧每一天学习啊，就算不抓紧每分每秒，那至少每天也要学习2~3个小时吧，每天看小说那有啥出息？看小说就不是学习，那就是耗时间。
期待：孩子每天都记得学习，记得作业，至少列个计划，每天完成一点。
渴望：孩子好好学习，以后生活不用那么辛苦。还要做事有计划，过有意义的人生。
自我：我是宽容和明智的。只是在内心里指责了他一下，没有说出来。
觉察和思考：1、在放假期间，孩子偶尔节奏失控，可以吗？ 可以
2、孩子可以有自己的节奏写作业吗？可以
3、他有因为一下要写很多作业抱怨、沮丧吗？没有
4、他有要我帮忙吗？没有
既然都可以、都没有，我急，那就是我的事儿了，看小说真的没有出息吗？不是，谁的青春不疯狂，看小说太正常了。
现在不好好学习，以后就真的没出息吗？也不绝对，什么时候开始学习都不晚，只要想学，痛快学，会赶上的。
我们普遍认为学习才是唯一的出路，考上大学才是正经的，有出息！可真正考验人生的社会，社会大学需要你的创造力，情商和仁德，而不是分数。
所以，放轻松。孩子知道节奏，他也可以承担作业在最后一天拼命完成的后果！
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