跑

昨天写了一篇走，为了对应，今天就说说跑，确切的讲，是关于跑步的那些事。起先我是压根儿没看上跑步这项运动，那会儿觉得跑步多无聊啊，跟个阿甘似的脑袋少根弦，一个人跑不停。还是打球有意思，无论是羽毛球还是蓝球，对抗型的运动才好玩。

去年三四月份，有个朋友喜欢上了跑步，每周至少有两次非要拉着我去南湖跑上一圈。用他的话，南湖妹子多，跑步有劲头。实在拒绝不过，就陪着跑了几回，一开始穿的还是打羽毛球的鞋，结果一场下来，脚踝处酸乏无力。听朋友建议，还是得有一双跑鞋。开始刷装备，从跑鞋、臂带到速干衣裤，置备齐全后，朋友说，你装个NIKE+吧，你不是喜欢对抗类的运动嘛。我一想，有道理啊，大家每天看看彼此数据，没事再发起个挑战，起码跑步也有一些动力啊。

这就算入了跑步这个坑，刚开始Nike+上的人有些少，于是发动部门同事加入到跑步行列中。在大家热情带动下，为了刷数据，几乎每隔一天就会跑一次。到了夏天，南湖周边人多的像菜市场一样，活动地点改到离家不远的运动公园。随着时间推移，Nike+上跑步的人越来越少，明显感觉到，大家的热情正在消退。可此时，我却发现了跑步的好处。首先，自己的肚子慢慢变平了，此前一直稳定在150斤左右，腹部就像怀了4个月的身孕，显怀后，单薄的衣物也无法遮掩。三个月后，也就是7月份吧，即便穿短袖Tshirt，肚子也不会凸显出来，上称后发现少了二十斤。其次，跑步的时候思绪可以自由徜徉，可以什么都不想也可以什么都想。开始还戴着耳机听歌、听逻辑思维啥的，后来就让风从耳边掠过，一边跑着步一边进入内心世界，这种感觉从未出现在抗类运动中。

在我看来，跑步与旅行、阅读一样，均是私人的事情。即便现在马拉松运动在国内各个城市开展如火如荼，一个人跑步于我而言才是最大的享受。肉体出着汗，还可以胡思乱想，真是很奇妙。由此想到，从小接受教育，我们坚持一件事情，宣扬毅力是多么可贵，写作文必举身残志坚的张海迪为例。从人性角度来说，单纯靠毅力去长期坚持做什么事，往往是靠不住的。坚持去做某事，要么因为利益要么在乎乐趣，往往乐趣才是第一生产力。

从刚开始主观上认为跑步没有乐趣，不愿去做，到发现跑步的乐趣并坚持至今，这一点得到完美佐证。

所以，从你想坚持的事情上，去发现乐趣吧！