孩子走到这一天，与我和爱人的相处模式有很大关系。
很早在我内心里我就是痛苦的，我不知道什么原因。但是我知道一定是我错啦，我走向学习这条路，践行自我觉察，自我改变。
今天因为一件事，我又觉察到我和爱人的相处模式。
明天我休息，我想包水饺。爱人历数包水饺的各种不好。脸拉的特沉，特难看。而我在一番解释包水饺几个好的无果后，觉察到孩子在我们之间的那份内心的撕裂，痛苦，不安全感。我停下来说我认为的好意。
以前我会处在受害者状态，觉得爱人的控制，不允许，还觉得他懒，还觉得他从不注重调和家庭氛围，还觉得他的自私，还觉得他对自己都不满意，对我们娘俩实行监控，我和儿子都感觉到压抑，而他却浑然不觉。
以前我会很痛苦，深陷其中。现在当我觉察到的时候，我自己感觉到我为了家庭和孩子，为了爱人和自己，我需要放下以争对错的模式。而且我知道我只是明天早上想包水饺，那就包好啦！自给自足的感觉，让我觉得对生命掌控的快感。
今天我回家的时候，孩子两次坐在我的身边，还有一次特意说坐到我和爱人之间。
当听到我们的争吵，孩子自己进了房间，关上了门。
亲爱的，你知道我们两个人的和谐对孩子的迈出有多么重要吗？我在改变，觉知!!!
儿子，谢谢你！我们爱你！幸福正向我们走来!我们一起加油！
我和爱人的相处模式
我和爱人的相处模式
我和爱人的相处模式
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