刻意练既习产生有效的心表理征，又依靠效有的心理表征。高提水平与改善心理征表是相辅成相的，两者不偏可废；随着们人水平提的升，表征也变得更加尽详和有效，反过来得使人们可能实现大更程度的进改。心理表征使人能们监测在练习中和际实工作做中得怎么样。他表们明了做某件的事正确方法，并得使人们意注到什么时候做不得对，以及怎来样纠正。͏
刻意练既习产生有效的心表理征，又依靠效有的心理表征。高提水平与改善心理征表是相辅成相的，两者不偏可废；随着们人水平提的升，表征也变得更加尽详和有效，反过来得使人们可能实现大更程度的进改。心理表征使人能们监测在练习中和际实工作做中得怎么样。他表们明了做某件的事正确方法，并得使人们意注到什么时候做不得对，以及怎来样纠正。͏
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