打破羞怯不安的心理
要做到在听众面前自然、流畅地讲演是一件不容易的事，那是需要经过无数次的练习，才能达到的。不过，一旦你能在人群面前感觉安适随意，你就不可能再退缩。无论是在个人面前还是在人群面前，都能以正常的、平和的方式来自如地表达自己需要表达的一切。
只要达到了这种境界，你的心情就会象一只小鸟从拘禁的牢笼中挣脱，自由翱翔。
那些著名的演说家人们都非常羡慕。他们那能在讲演中加入表演术，能够毫无畏惧地表达自己，能够毫无畏惧地使用独特的、个人的、富于幻想的方式来说出的话，没有两个人是一模一样的。每一个新生命，全是阳光下的一件新事物，在此以前没有和他相同的东西，以后也绝不会有。年轻人应该培养出这种观念，应该寻求独特的个性，使自己与众不同，并且能发挥出他自己的价值。社会以及学校可能会企图改造他，它们习惯于把我们放在同一模式中，但你一定不能让自己的独特个性消失，这是展示你的风采的最锐利的武器。
全心投入讲演中
在讲演中，真诚和热情也可以助你一臂之力。
练习使声音有力，且富有弹性
练习使演说自然。说得自然，就是说要把自己的意念完整地用全副精神表达出来。
限制题材以适合讲演的时间
依次安排意念
在安排题材方面或按时间顺序，或按空间顺序，或按特别的话题，避免混淆不清。
列举重点
在讲演过过程中，为了使讲演明白，给听众留下井然有序、条理分明的印象，最简单的方法之一就是列举重点——先讲这一点，接着再讲另一点。
将陌生与熟悉相比较
思维如智者，说话如常人。
使用视觉辅助
百闻不如一见。你想要清楚地表达，你应该生动地描述你所说的重点，并把它具体化。
以真诚赢得信心
当我们想说服听众时，尤其需要以发自真诚笃信的内在光辉来宣述自己的意念。我们必须让自己先被说服，然后才能设法说服别人。
获取赞同的反应
最理想的说服方式，便是在演说之初就强调一些所有听众和你都相信的事情，然后再举出一个恰当的问题，让听众愿意再听下去。
以感染性的热情来讲述
演说者以感情和感染性的热情来陈述自己的意念时，听众很少会产生不同的意念。
向听众表示尊敬和热爱
以友善的方式开始
要有即席演说的心理准备
当人们在你毫无准备的情况下请你发言时，多半是期望你对某一个你能发表权威言论的题目表示一些意见。一旦出现这种情况，你一定要保持冷静，清醒，并决定在自己能支配的短短时间里确定要谈论些什么。有一个极好的方法可以让你逐渐能自如地应付这种情况，那就是在心理上随时准备着在各种场合做即席发言：在开会当中，不时地问自己，如若现在被叫起来讲话，到底要讲些什么。这一次最适合讲述自己题材里的哪个方面？对于眼前的那些建议，怎样措辞以表示赞同或反对？
立刻进行举例
为什么要进行举例？有三个理由：
其一，你可以从苦苦思索下一句的需要中解脱出来。
其二，你会逐渐进入讲演的状态。开始的紧张，自然而然地就会消逝无踪，令你有机会给自己的题材逐渐加温。
其三，你可以马上获得听众的注意。因为实例是立刻获取注意力万无一失的方法。
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