今天是周一，每周一天的休息，早上老公送完孩子，我和老公简单的吃了点饭，然后就去健身房了，我俩一直都有走路的习惯，他跑了一个小时，我走了一个小时，然后练练各种器械，因为身体不能太大幅度运动，我就简单了做了点腿的训练。练完感觉能量满满，回家我给做了一个西蓝花，鸡胸肉，油菜，土豆泥。下午我俩继续走路，走了5公里，真的挺开心，平时干什么都开车，旅游感觉也没有什么意思，但是我们每天走路，不仅心情愉悦，而且幸福感满满，我们结婚7年了，一直都有爱走路的习惯，虽然不是大富大贵，但是我们都很满足，我很珍惜每天的幸福感，对于我来说最重要的事就是看书，运动和吃饭。这些小事做好，我就觉得很伟大了。现在是一个物质过剩的时代，攀比心让人无暇顾及现在的幸福，只想着拥有更多，其实做减法也会很幸福，自从怀孕那段时间起，我就喜欢听书，发现人的幸福感真的是心态呢，没有好心态，看到的都是抱怨，日子一定不好过。我现在一点都不会生气，也不会抱怨，我只想着如何每一天过好，就是我的使命了，更大的东西就顺其自然了。
一会儿又要走5公里回家了，今年我真的想练好身材，多读书，多做内容输出，多多做好本职工作，多卖房子，每天都是崭新的，从身边小事做起吧！
网友评论