空杯状态的理由

空杯状态的理由

今天偶然间点到一个视频，标题是“当你爱自己的时候，你才知道怎样生活”

演讲者提到：

当世界上只有你一人的时候，你该做些什么才能让你觉得有意义？你会发现所谓的成就、荣誉、失败等过去的种种都不再具有比较的意义。才会发现，让自己能够快乐的活下去才是真正有意义的事情。

工作占据人生1/3的时间，选择一份让自己满意的工作显得尤为重要。试着让自己的生活变得简单快乐点，时常保持空杯心态，每天留给自己一点静思的时间，想想自己到底需要什么。

爱自己与自私有明确的界限，如果自己喜欢做的事情妨碍到别人了就是自私，如果是一种表达内心的分享，就不算是自私了。

我想：

空杯状态的理由，应该是对大脑进行定期的清理缓存。让自己能够在静思时，以简单轻松的状态，去寻找下一个让自己能够快乐的理由吧。