内观瑜伽思维，以呼吸为舟，让身体安止下来，在动态中观自己，与自己的生命融入一体，而不是驱迫自己，以目的为导向的练习叫理工科的练习，以分数为导向。
在垫子上每天都飘荡着欲望，想把体式摆弄的更好，没有生命力的工艺品。美之为美斯恶已。
艺术是有温度的，能够唤醒生命的内在能量，艺术需要感情，创造，进入生命状态。
瑜伽本身就是艺术，但是很多人练成工艺品。
每个人的身体状态都不一样，如果一味要求瑜伽体式正位，就会让人产生欲望，堕入结果，会出现身体代偿。
内观瑜伽思维，以呼吸为舟，让身体安止下来，在动态中观自己，与自己的生命融入一体，而不是驱迫自己，以目的为导向的练习叫理工科的练习，以分数为导向。
在垫子上每天都飘荡着欲望，想把体式摆弄的更好，没有生命力的工艺品。美之为美斯恶已。
艺术是有温度的，能够唤醒生命的内在能量，艺术需要感情，创造，进入生命状态。
瑜伽本身就是艺术，但是很多人练成工艺品。
每个人的身体状态都不一样，如果一味要求瑜伽体式正位，就会让人产生欲望，堕入结果，会出现身体代偿。
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本文标题：瑜伽理论
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