肥胖的原因是因为贪吃而非懒惰。减肥最好的方法是控制饮食。当然也不是说运动没有意义,运动用来保持身体健康和活力,注意饮食用来控制体重的关键。
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"要不要吃这个甜点呢?" "算了吧,减肥呢!" “其实也还好....上次看了一个文章说多运动就没关系...” 于是...
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运动减肥是个伪命题。拼命运动+错误饮食=与瘦无缘 看到这句话,有没有被吓一跳? 其实,观察一下身边那些因为想减肥而...
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本文标题:其实运动与减肥没关系
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