其实运动与减肥没关系

其实运动与减肥没关系

作者: 红胡子尤里 | 来源:发表于2017-03-23 23:50 被阅读88次

肥胖的原因是因为贪吃而非懒惰。减肥最好的方法是控制饮食。当然也不是说运动没有意义，运动用来保持身体健康和活力，注意饮食用来控制体重的关键。

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