下楼跑步二更

作者: 萍栏 | 来源:发表于2020-07-17 13:24 被阅读0次

届第一次跑步，依旧失眠，早上起不来之后，终于鼓起勇气，再试一次。

虽然前一天晚上失眠到凌晨三点，但是凭着一口气，八点半起床，收拾东西

有了第一天的经验，这回熟练了很多

换装，穿鞋，为了避免上次两步一系鞋带的尴尬，这回上来直接打了死结，机智如我，哈哈哈哈哈哈！隔着屏幕都能笑出声来。

下楼，还没开始跑，腿就酸了，上次的“后遗症”，哎，楼都下了，咬牙，开始。

因为上次的路线不对，这回特意换了个方向，扩大范围，（其实也就是往外扩了一个圈）

跑到一半的时候，发现前面有个黄衣服的大哥，在慢跑，跑的很慢，怎么形容呢，就是，后来的半程，我俩的距离一直保持的特别好，不加不减。根据自己的速度推测，我俩应该是不相上下。

跑到楼下的时候，看了一眼，大哥还在跑，我摸着自己心口，听到它说:“不行了，不行了，不要一口气吃个胖子，我们慢慢练。”

想了想，确实有道理，毕竟已经那么久没有锻炼过了，万一受伤还会影响下午上班。

果断，转身，上楼。

感受就是，这回跑的远了一丢丢，但是恢复的比之前快，好开心！

运动之后，身体感觉很舒畅，预感明天爬楼会腿疼，嘤嘤嘤

咳，不管了，明天又是美好的一天，也要加油哦！

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