以前看《老友记》的时候有一段印象很深：菲比去做电话销售员的工作，结果在电话里遇到了一个想要自杀的男人，在他的世界里没有亲人朋友，同事都无视他的存在，所以他生无可恋，一心想死。菲比多次阻拦无果后大吼也许他们不在乎你，但是宇宙在乎你！当时觉得有点意思，现在看来，这句话蕴含很深奥的哲学。
阿德勒心理学认为，人活着需要集体认同感，那是获得幸福感的重要因素，但是大部分人都会认为自己的那个“集体”只是身边的圈子罢了。家庭主妇认为自己的集体是家里的几个人，学生认为是自己的学校，工作的人则认为是自己的公司等等。
当一个人获得自我认可的集体过于小的时候他往往会很敏感，因为身边的人就这么多，每个人的每句话每个行为都有可能会影响到自己的幸福感。但是如果我们把自己置身于一个更大的集体里事情就不一样了，这个集体可以是一个城市，一个国家，甚至是宇宙。
如果我们不再把自己框在一个小小圈子里，而是放到世界的范畴上来追寻自己的个人成就感时，我们就不会那么容易受伤害了，我们可以更有勇气的把传播自己负能量的人踢出自己的人生，因为无所畏惧，我们可以尽情的追求自己得梦想。
那些孤独的人也不需要过分的在意别人的意见，因为我们的集体足够大，世界在乎我们的生命，宇宙在乎我们的存在，每一个认真生活的人都值得被尊重。
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