制定我的2020年

2020年的目标是少花钱，少折腾，全身心投入原在进行中事情，打一场耐力战。

2020年计划如下:

一、个人成长

1、吉他：每天练习1小时，争取每月能弹唱一首歌，

2、瑜珈：睡前床上脚部跟腹部拉伸，上班空闲时间拉伸肩胛，

3、晨跑:每周12公里，配合边听电子书或者音乐，

4、阅读：每月读完一整本书，

5、影视：看完整的影视，不刷小视频

6、个人形象：坚持每天化淡妆，穿着简洁，

7、精简护肤：主要补水跟防晒，再跟初级抗老，

8、每日 记录，

9、用心写好每个字，

10、每三个月做一次复盘总结。

二、情感成长

1、关心亲友，

2、理性消费，

3、无畏处对象 ，

4、以第三视角，冷静处理。

2020的口号是坚持，坚持，再坚持！

制定我的2020年