最近的一些感想
从去年年底疫情开始在家隔离到现在，这几个月内心经历了很多，中间有对疫情的担忧，对家庭财务的焦虑，家庭关系的不和谐，对孩子学习的焦虑无力，对自我成长学习的迷茫，对亲朋离去的悲伤……所有的一切都集中在这段时间里，期间的痛苦、焦虑、气愤、无力、悲伤一直接连不断的向我袭来。现在的我反而显得异常的平静，我看到了这一切，我不制造自己的剧情，我不参与别人的剧情，只是看到了就好了。
生活终究是自己为自己负责的事情，各种生活场景选择怎样去回应？自己又想体验到什么？为自己说出去的话负责，为自己的反应负责。一切都是由自己决定。
对于死亡，以前一直觉得离自己很远，不用去想这个问题。对于生命的意义，也没有真正去想过这个问题。现在对于这些问题好像有了一些答案。不用焦虑死亡，不去纠结过去，不去担忧未来，计划未来，有觉知地过好此时此刻。
（在这里感谢几位主创让我看到这些）关于自己，世界其实只有我和自己，我与自己怎样相处直接关系到我与他人的关系（亲密关系、亲子关系、婆媳关系、他人关系），同样这些关系又会返回到他人与我的关系，当处理好我与自己的关系后，很多关系都跟着顺起来了，在亲子关系和亲密关系上都轻松很多，向外寻只会是失望和绝望，只有向内寻才会活出越来越丰盛的自己。关于财富一切都源于内在，只有把内在的理清楚了才有力量去追寻外在的财富，同时想要拥有财富也要一些理性的知识学习和行动，现在感觉自己越来越有力量发展这一圈。
自己和身体的关系，在以前不觉知和焦虑的时候，我的身体也会有各种不舒服，当内在成长了，现在开始越来越与身体有链接，开始关注健康，持续运动、饮食。最近身体都是很舒适有能量，睡眠也很好，这种感觉真的很奇妙。感谢身体带我体验这个世界的一切。
这几个月学了很多优质的课程，特别是关于孩子阅读的一系列课程，让我对于阅读有了更高阶的认识。阅读可以开启第二人生，爱阅读的孩子我不用担心他的成长。之前都是深陷在孩子成绩和作业的焦虑里。
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