有的书翻翻就好，比如小说之类的，有的书需要反复的读，一字不差的读，因为它是打造个人认知能力的。过去5个月，我一直在读书打卡，但是没有及时把学到的内容内化成自己的行动、习惯。我想是不是应该换种方法来读书——精读，不求读了多少页，只求是否真正的学到。一篇文章或一章内容，必须学到能改进自己以后行为的东西。
“学会倾听”这个章节主要内容：因为人类的讲话速度，往往远低于思考的速度，所以，我们在倾听的过程中常常会出现走神。频繁的走神锻炼的人——模式拼接能力，通过片段拼接，“真诚的相信”自己听懂了，结果就是人们只能听到自己想听到的。
提高倾听能力，就必须不断收集、整理、修正自己的判定类知识，用它们为自己编制一张滤网，过滤、阻止无效的概念类知识进入。
做到有效倾听，最需要克制的是“过早质疑”。过早质疑，会让自己产生自以为是的幻觉，又让自己不由自主的进入排斥状态。
在倾听的过程中需要做的是回顾与预期。通过关键词回顾说者讲的内容，分为两类：事实和看法。想想“他所讲述的事实真实性如何？”和“他的看法的根源在哪里？”预期就是通过前面的两个问题猜想说者下一步可能会讲什么？
有效倾听，可以促进说者进入倾诉状态，可以促进说者不由得补全自己的观点。
我自己在听别人讲话的时候，就常常出现神游的状态。就是我明明听到了别人的讲话，自己好像又灵魂出窍在做梦一样。最终自己听到的，真实性就可想而知了。有一次，是午休时间，当着面听他讲了一个多小时，等过后自己像是睡了一觉，一点印象都没有了。
我以后应该怎么做？记录。在听的过程中，可以记录些关键词，或者用比笔来辅助自己记录。在适当的时候询问“你的意思是不是......这样呢？”在谈话结束以后，及时梳理自己所理解的内容。
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