想要做成一件事，首要的是坚持，做事三心二意，那么你永远会是一个失败者！
我有一个朋友，他的体重有190斤，每次与他一起买东西，没有多久就累的气喘吁吁。
几天后他和我说他要减肥！事实证明，能一次减肥成功的很少，他每天早上都让我陪他跑步，跑了三天，第四天因为天气不好为借口，就不想去了，然后就没有然后了，因为运动他吃的也更多了，一个星期之后他又胖了两斤。
没多久他准备了第二次减肥，这次他看似下了很大的决心，那天开始，他每顿饭都严格要求自己，不吃肉，在网上买了一些减肥产品配合，每顿只吃一碗饭，坚持了一个月，成功的减掉了五斤肉。
他对我说减肥太痛苦了，每天吃不饱，半夜经常饿醒，要结束这次减肥。
前几天和那个朋友再见面，险些没人出来，他已经是130斤左右，标准身材的大帅哥一枚，我问他是怎么到的。
他说那次减肥后的一年时间，他就胖到了200斤，毅然去了一个减肥机构去减肥，那里是封闭式的减肥模式，每天吃什么定好，每天要坚持运动，军事化的管理，在哪里坚持了三个月，瘦到了160斤，出来后已经养成了每天运动的习惯，在那以后每天坚持运动至今。
所以说做什么是都贵在坚持，就像减肥减了几天坚持不下去了，事后反弹了，不仅前期的努力白费了！情况可能只会更糟。
一件事情要么不做，做了就坚持下去，想想做这件事的初衷，给自己一个坚持下去的里有，不要让自己的努力化为泡影！
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