减肥日志 2

控制饮食：

今天早上吃的鸡蛋和一块发糕，发糕不甜但是属于淀粉，下次不吃了，中午吃的馄炖，是减半的量，大宝之前放假两天连着治牙有些发烧已经在家9天了，一拖二9天我已经罢工不做饭了，老公煮的馄炖。晚上老公很识相地炖上排骨、土豆。今天晚饭做到了不吃主食！吃了一大碗排骨炖土豆！哈哈

运动：今天无运动，昨天晚上不知道怎么了四点多醒来喂奶就再也睡不着了。导致今天处在奔溃边缘，中午和两个娃一起睡了2小时，就这样晚上我还对老公发飙了。为了我的精神状态我也得跑起来了。不然两星期一爆炸，早晚把这个家炸飞！