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心灵深度回溯——开启内在力量的钥匙

心灵深度回溯——开启内在力量的钥匙

作者: 八小时外的小花园 | 来源:发表于2020-07-18 19:39 被阅读0次

一切好像都没变,一切又好像都变了

或者说,境随心转

一切都可以被我自己改变,因为我找到了拿回自己内在力量的钥匙。

——记录我人生第一次体验心灵深度回溯

随着老师一步步的引导我回到过去,体验那一个个记忆深处的当下,我明白了我很多情绪和行为产生的原因,我的潜意识,不知不觉指导了我所有的言语和行动,我太过于习惯用头脑去思考和分析,很固执,而这些分析,是基于我自己的“相信”。而这些“相信”,因为幼童时期的生活环境和经历,已经是满目疮痍。我习惯自己给自己贴标签,过于在意别人的看法,我习惯保护自己,我不能自如的表达真实的自己,我对更进一步的亲密关系有恐惧……

看清自己冰山下面的潜意识不可怕,也不是目的,只有找到它,才能粉碎它并重置它。

老师对症下药,教我领悟到:每个人都有人性和神性,人性属阴,神性属阳,人性好比小我,神性好比大我,就像硬币的两面,互为依存。人性习惯用头脑思考问题,神性用心感受当下。

我的情况是,要多用心,少用脑。学会少用我的头脑,也就是我的人性、我多年以来形成的“相信”去想问题,要多跟着心去做事情,让心去指导自己的身、语、意,拿回我本来的力量。需要做决定和找答案的时候跟着自己的心去走,那个才是真实的自己,那个是属于我自己的神性力量,是“大我”。

在老师的引导下,当我试着体会让自己起心动念往下走,学会开启自己的心轮,我突然感觉一直以来的烦恼都不是烦恼了,甚至我那么讨厌的***,我觉得她在这个时候出现,其实促成我加速离开舒适区,开启另一个人生目标的重要人物,我其实应该谢谢她才对啊!当我兴奋的诉说着这一切,老师说我整个面容都变了,眼神超级柔和,脸上仿佛有光芒!

老师让我领悟:只要我用心去感受我的每一个起心动念,然后跟随心去做事情,我是没有任何问题的,我自会有自己的福报,因为那是属于我自己神性的力量。

决定来做心灵回溯的过程也很神奇,最近几个月来处在焦虑、愤怒、猜疑、无力情绪中,正在休假调整的我,无意中看到老师的这个项目,从感兴趣到订好所有行程,只用了一天的时间,冥冥之中真的是一种机遇!

走出工作室,看着户外傍晚摇曳的花草树木,我深吸一口气,觉得一切好像都变了,一切又好像都没变。

因为境随心转,我找到了自己的内在力量。

每个人都有属于自己的内在力量,它一直都在那里,我们本自俱足,只不过很多时候,我们对它视而不见。

对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!

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