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7月 大大曹早起复盘

7月 大大曹早起复盘

作者: 努力向上的大曹曹 | 来源:发表于2019-07-31 10:22 被阅读42次

混一天和努力一天

看不出任何的差别

三天看不出任何的变化

七天也看不到任何距离

但是,一个月后,会看到话题不同,

三个月后,会看到气场不同

半年后会看到距离不同,

1到3年后,会看到人生道路不同。

不要假装很努力

因为结果不会陪你演戏。


加入格格早起群已经3个月有余了,三个月,我看到了自己的不同。

因为早起跑步,我瘦下来了25斤 ,以前看的都是别人的励志减肥故事

现在回首这段早起跑步的经历,我也成为了别人口中的减肥励志的小伙伴了吧。

革命尚未成功,同志仍需努力

所以先来看看7月已完成:

早起:30天

7月 大大曹早起复盘

有个周日,疲软,醒来又睡了过去,不过也是在6点半就起来的。

跑步:150KM

7月 大大曹早起复盘

看书:1本

《人生效率手册》

学习:思维导图亲子课程

完成6次打卡

电影:2部

《狮子王》7月12日

《哪吒》7月30日


8月目标:

早起:30天(可以有一天的偷懒机会)

跑步:150KM (25天*6KM/天 加油!)

看书:2本《刻意练习》《人生不设限》

电影:4部(平均每周一部,从2个小时的电影中也可以体味不一样的人生)

亲子学习:每晚坚持!


8月也要加油哦!在成为更好的自己的路上,FIGHITING!!!

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