美文网首页艺术之家读书简友广场
如何寻找积极的的人生目标

如何寻找积极的的人生目标

作者: 四月的纪念 | 来源:发表于2023-07-24 22:13 被阅读0次

以前一直不明白,那些明星大腕为什么在功成名就之后会去吸食毒品和做出超越道德底线的事?

好不容易得到的一切,为什么不好好珍惜自己作死毁掉这一切啦?

看了《精力管理》之后,我有些明白了。

书中说:外部最直观的奖励就是金钱。但是研究人员却并未发现收入水平与幸福的直接联系。

从1957年到1990年,美国的人均收入翻了一番,而幸福指数并没有丝毫提升,抑郁力反而升高了10倍。离婚、自杀、嗜酒和药物滥用的数字都有巨幅增长。

也就是说,物质上的需求都可以用金钱去解决,但是超出基本需求之后,金钱对幸福的影响就微乎其微了。

这么说也就能理解明星大腕在名利双收之后,迷失自我做出自毁前程的事情啦!

当一个人外在(名利)需求得到满足之后,有可能他的内心是匮乏的。也就是人们口中的:德不配位,必有殃灾。

那怎样才能活出生命的意义呢?

第一:寻找人生目标

正向的人生目标是一种精力源。它会给我们带来专注、目标感、激情和恒心。

而消极的目标充满了防备心理,影响到你的情绪,耗尽你的精力,还会释放对身体有害的荷尔蒙。

第二:确定价值观

当生活中,当负面的东西影响到你时,你可以替换一下你的思维,跳出圈外,用第三者的视觉来观察这件事。

还有就是坚定你的价值观,用积极乐观的心态面对每一天。

当你的价值观越坚定,你就越受其引导,它越能为你提供强有力的精力。

第三:全情投入的构想

明确目标的下一步行动就是,构想如何投入自己的精力。

构想需要一种平衡,一方面需要目标支撑,一方面要落实脚踏实地的行动上。

构想也是深思熟虑之后的总规划,经常拿出来提醒自己,为自己指引方向,行动所需要的精力。

如果说一个人没有积极的人生目标作为载体,注定走不长远。

综上所述,一个人只有树立了正确的价值观,知道了自己想要什么,怎样全情投入到构想上,然后落地到实操上,只有这样才能活出生命的意义。

相关文章

  • 如何找到人生目标?

    读了如何找到人生目标,开启人生目标寻找的征程。持续更新~ 你这辈子活着是为了什么? 人活一世,不是为了要满足自己的...

  • (03)如何寻找人生目标?

    人生目标是一个很大概念很泛的一个词,如何寻找人生目标呢,很多人都有这个疑问。人的一生那么长,你如何确定你的目标就是...

  • 【字恋读书研习社招募】2015深挖自己 建立自己的阅读&

    缘起 去年是我的觉醒年,为了寻找自我人生目标、方向、关键天赋,我听从自己的内心做了许多新的尝试和努力,积极主动地去...

  • 拼命奔跑的时候,也要保存精力

    最近有一种突然开窍的感觉,很积极的在整理近半年所学的东西,也很积极的在寻找机会,似乎也确定了一个人生目标,真的有起...

  • 如何去寻找人生目标

    回答5个问题。 1.你是谁? 我是王宏霞 2你现在在做什么? (你喜欢做什么?你自己感觉自己最有能力传授给别人的...

  • 积极的人生目标

    书籍:精力管理 字数: 树木若要在强风地区存活,一定要把根扎深。因为我们的根基薄弱,缺乏信仰和坚定的价值观,因而很...

  • 任燕:如何寻找人生目标

    昨天的内容,我们聊到了人生目标,才是我们人生成长的自驱力。 可是目标到底是什么 自己的方向到底应该往哪里发展? 对...

  • 【创享美好033】笑妈复盘时间管理之确立目标~

    #时间管理#之~确立自己的目标~ 人生目标非常重要,寻找人生目标又会特别难。很多时候找不到自己的人生目标时,就会容...

  • 【读书清单】精力管理(三)

    01 寻找人生目标 给自己从1到10进行打分。如果分数过低,试想自己该如何改进。 审视自己最珍视的品质——如正直、...

  • 选择目标

    如何选择人生目标

网友评论

    本文标题:如何寻找积极的的人生目标

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uaycpdtx.html