这张卡牌上方有三行文字——非暴力沟通并不要求我们保持完全客观，不做任何评论，它只是强调，我们要区分观察与评论。这张卡牌带给我的感觉很好，我内心觉得很轻松，是的，我们不能随时都保持完全客观，我们有时也免不了会在内心有很多评判！所以这张卡牌让我觉得我可以允许自己有做不到的时候！同时我可以觉察到自己没有做到完全客观，我可以觉察到自己有评判心升起，这样的话，我对自己多了很多的慈悲和看见！
张卡牌上有这样几行字——我们既为自己的行为负责，也需要明白自己他人的福祉是一体且无分别的！
这张卡牌的氛围让我感觉很恬静！初升的太阳倒映在水面上，一条小船漂浮在平静的海面上！一个人坐在船头静静的观察着这一切！沉浸在朝阳升起的甜美之中！
这段话也带给我很不一样的感受！我们为自己的行为负责，这一点我觉得很好！而下面一句——自己与他人的福祉是一体且无分别的！在这里给我提了个醒！让我意识到哪怕是自己不喜欢的人！他的福祉与我也是一体的，没有分别的，我让他感受到幸福！是不是也意味着那也是我的幸福！我非常感恩这张卡牌给我的提醒！
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本文标题：卡牌带给我的启示，2024年元月16日。
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