最近，19岁的女大学生小亭(化名)突然右耳听不到声音了，她第一时间赶到医院，被查出突发性耳聋。原来，她喜欢戴着耳机听音乐、玩游戏。尤其是近半年，抖音很流行，她除了上课，不管是走路、上厕所、吃饭、睡觉，一天到晚都戴着耳机玩个不停，还时常常把耳机音量开得很大，连什么时候睡着都不知道。
直到半个月前，她感觉右耳常有尖锐的耳鸣声，一开始，她以为是上火了，就没在意。不料，耳鸣越来越明显，10天前，她一起床，就发现右耳完全听不到了，不管谁跟她说话，声音都像从很远的地方飘过来，没想到患了突发性耳聋。
为什么会发生突发性耳聋呢?
北京瑶医医院专家解释道，听力下降是老年人的高发疾病，但近年来也经常出现在年轻患者身上，特别是突发性耳聋。其实，听力受损是一个长期、缓慢的过程，长时间佩戴耳机，尤其是入耳式耳机，会对耳道有一个压迫作用，时间长了，对耳朵有很大的损害。刚开始是引起高频听力下降，患者一般不容易察觉，加上长期熬夜或劳累，会影响内耳的供血循环，在这种情况下耳朵若继续损伤，听力就会明显下降。此外，长期压力大、劳累、生活不规律，也容易诱发突发性耳聋。
突发性耳聋的一部分患者经改变不良生活习性，保证充分休息后可自行得到不同程度地缓解、恢复，但是如果不及时治疗可能会反复发作且预后较差。
怎样有效地预防突发性耳聋?瑶医专家强调必须做到以下几点：
一、情绪调整好。大悲大喜大怒、情绪波动过大会导致体内植物神经失去正常的调节功能，促使内耳器官容易发生缺血、水肿和听神经营养障碍，产生听力衰退，所以务必避免过激情绪是至关重要的。
二、尽量休息好。无论是学习、生活还是工作都应该劳逸结合、张弛有度，保持良好的心态，尽量避免经常熬夜、劳累。如有身体不适，应立即调整生活作息，确保充足的睡眠，释放和缓解压力，警惕“突聋”敲响的警钟。
三、耳朵常按摩。经常按摩耳朵有助于促进耳部的血液循环，尤其能增强肉耳的血液循环，着重按摩耳垂和耳郭，还能保持听力。
四、耳垢少掏少扒。频繁用力掏耳朵会碰伤耳道引起感染发炎，损伤耳朵听力健康。如果经常感觉耳内痒，应到正规医院就诊于耳鼻喉科，以便妥善处理。
五、定期测血糖。糖尿病会引起缓慢、渐进性、双侧对称性的感音神经性耳聋。所以感觉听力下降、耳聋时不妨检测血糖，每年体检也应检查血糖是否过高。
六、定期查血脂。高血脂导致血液处于高黏稠，影响听力和听觉神经的传导灵敏度，引起缓慢进行性的感音神经性耳聋，故必须避免高血脂病变。
七、严格按照医嘱用药。无论患何种疾病，均应按照医嘱服药，以免引起药物性耳聋。
八、尽可能避免刺耳的噪音刺激，以保护耳膜不受损伤。
突发性耳聋还能治愈吗?
突发性耳聋通过系统化的治疗是可以治愈的。瑶医专家认为，耳聋耳鸣的根本原因在于供养耳部血循环出现问题。瑶医称耳聋耳鸣为“耳中风”，是由于血粘稠导致听宫中央血管堵塞所致。耳朵听宫中央血管是非常精细的，需要洁净的血液供应，而血粘稠后悬浮的颗粒状血液是不能顺利通过的，久之形成耳鸣耳聋，清堵排除毒垢则成为治疗的根本。
北京瑶医医院治疗耳聋的第一步则是通过针刺耳穴、点穴疗法，效果显著，立竿见影，安全无伤害，快捷无副作用，赢得了众多耳聋耳鸣患者的信赖。后续则需要采用打组合拳式的“减法、八位一体”诊疗方案，运用减法诊疗：排毒务尽是减法、恶病不补是减法、蟒针通络是减法、放血疗法是减法、庞桶药浴是减法。通过瑶族天然瑶药、五大治疗原则、十种治疗大法和30余种瑶医特色疗法，彻底解决身体瘀堵问题，从而系统解决疾病的根本问题。
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