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晨间日记20230811(周五)

晨间日记20230811(周五)

作者: 果果的小肥羊 | 来源:发表于2023-08-10 18:32 被阅读0次

💎66.先看表情,正常表达,我们不是神,我们都会有情绪。
⏳八大关注检视:
️🏠家庭:
①朗读:智慧背囊1,第76天。
②数学:解决问题三,第73天。
③睡前悄悄话:亲子检视,累计84天。
④至亲:视频交流。
️🔱事业:
①工作:港区培训、第6周例会。
②利他:亲子检视、计划清单、简书日更。
③投资:保险、股权、储蓄、简书。
🧘健康:
①睡眠:早睡21:55,早起5:55。
②饮食:红绿灯、八分饱。
③运动:跑步2.0km,散步2.0km。
④冥想:睡前乐咖。
💰财富:
①物质:做时间的朋友,慢慢变富。
②精神:更早1149天,计划清单1293天,简书日更152天,KEEP运动累计977天,亲子同学践行177天。
📝学习:
①晨间仪式:晨起发愿、能量祈祷、笔的故事,累计200次。
②听曾仕强讲易经2【入门篇】什么是太极。
⏰效能:
一事专注新表格使用82/1000次。
🏝️休闲:
饭后散步和祥哥、王总聊天。
🌈社交:
连接冰总、陈主任。
🧬每日一价值:
分享人格心理学环球课间内容。
❤️感恩:
感恩宇宙万物,感恩天地滋养,感恩国家安定,感恩祖辈恩泽,感恩生命中所遇之一切。
💪过失或心得:
一个人的成功25%靠个人能力和75%靠人际关系。
🎯年度目标:
1、7月26日,北京交安B证(✓)
2、9月8-10日,上海百年望族培训
3、11月12日,心理咨询师考试
🎯八月青蛙:
1、工作:徐圩港区项目830完工目标统筹。
2、学习:环球网校视频学习
3、运动:
①静蹲30次(5次)
②冥想30次(3次)
③散步/跑步60km(31km)
🎯今日青蛙:
1、报监材料跟进
2、人格心理学
3、周报周会准备

果果说这是含羞草

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