最近的生活一直处于一种无序的低效率的“伪勤奋”之中,就是那种好像花了很多时间在学习上,但实际上只有自己才明白自己并没有将计划推进多少。
最直接的表现就是:
当别人问起:“你最近在忙什么”的时候,不能第一时间给出回应,或者是头脑放空或者是当场胡想,这说明我在做事情的时候,根本就不是结果导向,脑子里并没有意识到,把这件事情完成最重要,而不是一直去保持“在做事情”的这种状态。
昨晚想清楚这件事情,今天就开始尝试改变之前的习惯。
尤其是:之前一直将日更和公众号更新越拖越晚,睡前才想着看学习强国的文章和视频,直接导致睡眠时间延后。另外,最近对手机也越来越依赖,花在B站等App的时间明显过长,每天的有效工作时间实在短得可怜。
现在是2019/3/17日的8:05,今天,从早上起床(6:19)不赖床开始;
去食堂认真吃了一顿早饭
流利阅读学习时长34分钟
学习强国学习了37分
读完了日更小组这周已收录的所有文章并且发表了12条评论
在B在学习频道直播37分钟
(完成了支付宝的蚂蚁森林流量收取,还顺便扫了一圈能量)
仔细想想,昨天可能我也就做了这么些事情,其他的时间都不知道拿来干什么了。
重要的是每天完成了些什么,而不是我“学习了多久”,这很容易给人“自己已经很努力了”的心理暗示,但实质上并没有真的促进日程向前推进。
就像笑笑在日更里写的一样,她经常会把日更留在晚上才写,我也是。
但是现在,可以试图改改这个习惯了。
另,我的B站学习直播间是:https://live.bilibili.com/4510191?visit_id=2a6r1xygsw00
欢迎一起来学习呀~

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