想到半途而废，绝大多数人都会感到脸红，特别是年初决心改变自己，给自己制定各种目标的人，年底发现一半以上或全部没有完成，接下来自责、懊悔、埋怨自己，心理想着自己简直是废物，没有毅力，自控力差。
可是造成半途而废的原因你知道为什么嘛？最重要的是你没有想清楚，搞明白做那件事之前，它的意义到底是什么。
坚持、毅力、自制力这些词汇，出现在脑海里时，伴随的是痛苦的情形，不愿意做，不想做得事情，多半是完成不了，不能实现的。
人的大脑具有快速忘记痛苦的自我保护机制，也就是通常所说的好了伤疤忘了疼。所以当你下决心做一件令自己痛苦的事时，自己的大脑就会一直抵抗它的进行，不时出现在你的脑海里，让你随时都有可能放弃。
所谓一念一世界，如果一想到要做一件事，脑海里展现的是喜悦，是兴奋，是满血复活，你会立马行动起来，谁拦你就跟谁急！
具体做法就是，首先，在做某件事之前，就要赋予它重大意义，
比如运动，对于天天健身的人来说，是更多的多巴胺分泌，这种物质可以使大脑更发达，想问题更清晰。
大汗淋漓之后，是整个身心的通透。
更重要的是让自己身体更健康，少去找医生，也相当于赚了钱。
身材好，会令人羡慕，别人更愿意与你交往，人缘更广！物以类聚，与更多志同道合的人结识，进而就会给自己的事业增加更多可能。
甚至改变自己的命运
第二就是把坚持，努力，毅力等概念从自己的脑海里去除，
最后找到一群想干事的人，加入他们，与他们一起出发。
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