学习了《答周道通书》，文中提到，如果有朋友一起，志向很清晰，如果是一个人的时候，就会懈怠，忘了自己的志向等案例，还提到了，如果在写功课和做事情有冲突的时候，是选择写功课还是做事？友人回答先写功课，但是阳明先生的观点是，其实无论是写功课还是做事，其实是一件事，这让我有很大的启发，比如我们在带诚意班的时候，很多同学会觉得写功课是一种负担，如果换一个心境，把写功课变成是自我对话，或者是跟吃饭睡觉一样的事情，其结果就会不一样，我们经常会以为在上学，听课，看书等等才是在个人成长，其实我们忽略了身边遇见的每一件事，见到的每一个人，你的每个念头，这些都是修行的一部分啊；昨天我从老公那里回到自己工作的地方，由于是元旦期间，所以，高铁站也是高峰期，下车的时候打车打不到，于是我看到了一辆公交车就上去了，全程站了一个半小时，如果是以前，我估计会很后悔，比如：“早知道，多等等的士就好了，坐公交车真是太辛苦了”，但是，因为学习了这篇文章，我的心态变了，就想着，既然已经选择了，只要去体验就好了，全程无抱怨，虽然退有点累，但是内心是平静的，看着平静的心情，看着在公交车上人来人往，也是个不错的体验；感觉《答周道通书》就如及时雨，及时的给予我支持，想想都觉得很幸运，很感恩遇见阳明心学。
再来分享一下早上女儿又赖着不起床了，我叫了几遍，甚至是把被子掀开，她还继续盖起来要睡觉，当时我有点生气，脑袋浮现的念头就是：“我就不信我治不了你”，我很想大声指责她，甚至都在想要不要把她打一顿她才会听话；但是，那样的念头只是一闪而过，马上又有另一个念头升起：“唯有爱可以解决问题，我要做些什么才是利他的？”；当我念头转变之后，我变得温柔，我温柔的对女儿说：“要起来了，不然要迟到了”；女儿说：“不想起来，很冷”，我说：“怕冷没关系，妈妈给你准备温暖的衣服”；女儿继续：“不想起来，想睡觉”，我说：“想睡觉是正常的，被窝真的很舒服，但是，如果每个人都因为想睡觉不起来，那学校就没老师也没有学生，单位也没员工，世界都停止了呀，大家都是在克服这些困难”；女儿似懂非懂的看着我；于是，我协助她穿好衣服，把她抱下床，她没有抗拒，她坐在地板上，我马山离开房间去卫生间给她挤好了牙膏，然后告诉她：“快点去洗漱吧，妈妈帮你牙膏都挤好了”；她真的在我意料之中的去洗漱了；接下来我们依然很开心的一起吃早餐；这个过程我觉得自己很大的进步是，在信念系统方方面种下了“利他”的种子，在短时间内转念；以前遇到类似的问题，我基本会被情绪控制，现在才意识到，当时的自己是被私欲控制了，她不起床，我就会用愤怒或者更暴力的方式强迫她做到；今天，我感觉到了温柔的力量；第一次很深刻的体会到，原来温柔的背后真正的是内在的力量；而大声吼叫，歇斯底里的外表，其实藏着一个无力的自己。感觉自己在不知不觉中又进步啦；这样的做到，又让我自己嘉许了自己，值得我开心一整天啦。
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