今天看关于营养学的书籍感觉非常好，注意力也比较集中，为什么会有这样的感觉呢？
细想一下，还是要回归到如何更好的阅读？当我们带着问题去阅读的时候，我们的注意力和精神力都特别集中。
因为我们想从书中寻找我们想要找到的答案，为了解决问题的欲望让我们不感觉看书这件事很难。
也就是说带着问题去看书，那么不光你内心的心境也平静下来了，同时大脑的兴奋状态也会不一样。
就像我阅读营养学方面书籍的时候，我脑海中就想着书中的哪些内容能够为我所用，哪些内容对我来说是有益的，哪些内容能够解决我目前面对的问题。
我是希望通过读书来解惑的，很希望立刻能够获得答案。
这样的状态，这样的想法，让我对想学习的内容特别的渴望，特别的兴奋。
因为能够把自己的疑问立刻解决的心态是每个人都存在的，而且都是那么迫切的。
其实我们应该更多的是带着问题去读书，如果只是以后可能会用到这个知识去学习，很大程度上是难以集中注意力去阅读。
除非这本书确实能够带给你很大的启发和改变。
我有时候也在看一些这样的书籍，但就是没有那种带着问题去看书的那种心态，那种特别想要迫切解决问题的心态。
所以获得的感受也会没有那么深刻，以后还是要思考如何提高自己的阅读能力。
网友评论