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督导:社交焦虑并拖延的26岁男孩,2022年6月18日。

督导:社交焦虑并拖延的26岁男孩,2022年6月18日。

作者: ZAF峰回路转 | 来源:发表于2022-06-18 10:12 被阅读0次

1,来访很努力,很用心的告诉爸爸,妈妈的愿望,结果被妈妈训斥;来访很节省钱。用省下来的钱买自己喜欢的玩具,被母亲在同学面前羞辱。妈妈对来访的不理解,来访很委屈,他的节省,妈妈看不到。他也没有能力告诉妈妈,这会让来访很伤心。妈妈对孩子的不理解,也没有能力处理好和丈夫的关系。这些现状会让孩子很悲伤,很焦虑,如果来咨询师能够看到这些,那就是对来访很深层的理解。

2,来访从小就内化了一个不能理解自己的客体,而且做错了事情是要受惩罚的。早期内化了客体以及与客体互动的关系模式,就成了来访长大后保护自己的方式。

3,先处理什么,再处理为什么?

咨询师要反馈来访的处境,比如:我注意到你内心很冲突,一方面你遇到了困难,非常希望有人能够理解你,帮助你。而另一方面我也注意到,你非常害怕讲,也许你担心讲了以后老师不能理解,还是老师会对你有看法而看不起你?

咨询师可以对来访者说:我不知道我怎么做,会让你在老师这儿更放心,更安全一些。你能否告诉我,当你想告诉老师的时候,你有什么担心呢?

4,来访对自己有很多的自我否定,他会把这些投射出去。所以咨询的时候,希望咨询师能给到到他矫正性的体验。尊重来访的防御,在恰当的时机可以告诉来访:其实你很早以前就是这样保护自己的。当来访被接纳被理解之后,他会被感动到的。

5,对来访多一些好奇:你为什么能够做到这些?你是怎么做到的?不夸结果,而是夸他克服了什么样的困难,做到了这一点。

来访的分离个体化没有完成,是因为他的内心安全感不足。要完成需要更多的自主性,他母亲没有给他提供安全抱持的环境,不允许他分离,所以没有安全感的孩子肯定是要依赖母亲的。他发展出的防御机制,客体关系,行为模式,总是没有办法让他获得一些成功的经验。因为妈妈总说他这也不行,那也不行,他也认同了自己不行,所以在治疗中要让他获得一些新的经验。感到安全,他就愿意去探索更多的东西。

咨询师可以这样说:我相信你在咨询室里做到了以前你很难做到的事情,告诉我你的感受。(没有成功经验这个礼物,并不能给他带来任何改变)

6,在咨询中要看到来访积极的变化,要及时看到并反馈给他:你现在跟老师的感受跟之前有什么不一样吗?是什么给你带来这样的变化?你是怎么做到的?这对你来说是不是很冒险?让他说才能了解他真正的困难在哪里,咨询师不仅帮助他理解,也要在他的经验方面做工作。

让来访举一个实际的场景,展现他具体的困难。面对这些你有什么担心吗?情绪焦虑到什么程度?什么样的焦虑是能够承受的?不同的人给他带来的压力是不一样的。

7,有关布置作业是为了帮助来访觉察自己行为情绪背后的想法,是为了发现问题的:看起来你担心老师会看不起你,你是如何理解你的担心的是不是在生活中你对别人也会有这样的担心?这样的担心似乎与现实未必一致。布置作业有检验他的想法的作用。

8,来访有趋避冲突的时候,他一方面想过桥,因为对岸有更美的风景,又害怕过桥。每一次回避都是在强化自己,我真没用,所以要探究来访又想又怕的形成的原因是什么?

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