成分:绿茶3~5克,薏米一小把。
用法:薏米放进锅里,用小火炒至微焦,然后跟绿茶一起放入茶杯里,冲入开水闷泡10~15分钟,晾温后饮用。每日1剂。
功效:改善暑湿引起的身体乏力、困重、痤疮、食欲不振、精神萎靡等症。
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本文标题:薏米绿茶帮你解除疲劳
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