昨天刷抖音连着刷到几个讲内耗和心智成长的视频,也许是潜意识的引导,我一下子就被吸引到了。今天又翻出来一一看了看,发现自己的生活之所以一直处于混乱迷茫的状态是因为我一直没找到那把开启人生的钥匙。
我们内心都是厌恶上班,早上起床几乎都要消耗掉全部的情绪和精力,甚至是满心的痛苦。但是我们的身体行动却不得不按部就班的去上班,
有一个读书博主说读书可以把内心的无序内耗整合成有序,站在更高的思维高度来开工作,自然就不会那么痛苦。
心智成长的第一阶段就是从完全由本能驱使到有意识的察觉自己的思想和行为并反思思考改进。第二阶段是能够保持专注清楚的知道行为背后的想法和思想,并保持知行合一。
所以有些事情我们之所以做不到,树立很大的目标却从来都没有达成不是因为我们智商不够,也不是因为意愿不够强烈,而是步骤不对,意识路径不对。
就像上台阶一样,总要一步一步走才能走到最高一阶,然而我们多数时候的目标都是一步跨到最高阶去。
所以如果你总是觉得困苦无解,那么你应该仔细的想一想是不是中间的细节出问题了,而不是目标的问题。
网友评论