平静从我开始~
今早起晚了，本来想放弃去晨练，还是去吧，不然这一大早晨的时光就这么浪费了。我到的时候拍打操已经进行到第三节了，想偷偷摸摸的在后面找个位置拍打吧，又劝自己，来都来了，还是去到原先的位置上吧。在大家的总目睽睽之下，我跑到队伍前面的位置站定开始拍打。那种感觉就像小时候做错了事情那样不好意思，想藏起来~经常迟到的刘姐冲我幸灾乐祸的拍手称快，哈哈，姐姐是不是觉得我也体验到了她的感觉啊。
没做呼吸法，跟着一起做拍打操，悠着点儿做，不让自己出大汗，不过还是需要换上衣和内衣。拉伸动作的时候，腿没有那么疼了，真的是越来越好了呢。
不知道什么时候手机自己截屏了
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