F315+猪猪+第三次打卡 +非暴力沟通训练营.第三期
🐷🐷侠变身记3
(突然紫霞拔出宝剑抵在至尊宝的咽喉上。) 画外音：当时那把剑离我的喉咙只有0.01公分，但是四分之一炷香之后，那把剑的女主人将会彻底地爱上我，因为我决定说一个谎话。虽然本人生平说过无数的谎话，但是这一个我认为是最完美的……
紫霞：你再往前半步我就把你给杀了！
画外音是至尊宝的心理活动，当他观察到紫霞把剑抵在他的咽喉上，还说要杀了他，也感受到紫霞对他的因爱生恨的热烈感情，决定说一个谎言来满足紫霞的需求。
至尊宝：你应该这么做，我也应该死。曾经有一份真诚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。你的剑在我的咽喉上割下去吧！不用再犹豫了！如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩子说三个字： 我爱你。如果非要在这份爱上加上一个期限，我希望是……一万年！
这段话是非常经典的台词，也完全满足了紫霞的被关注的被重视的心理需求。“你应该这么做，我也应该死”与紫霞产生同理。
🐷🐷侠变身记3
(“呛啷”一声宝剑落地，紫霞感动得泪流满面。)
这个场景反应至尊宝的表达得到了他希望的反馈，紫霞被感动到，并彻底爱上了他。
（NVC运用的太好了，嘻嘻嘻）
至尊宝：但是我痛恨我自己没有本事拿回那个月光宝盒，我……
紫霞：我帮你！
至尊宝：不用，太危险了。
紫霞：你不想？
至尊宝：想！我……
至尊宝也表达了他想得到月光宝盒的需求，婉转的提出了请求。紫霞接收到信息后满足了至尊宝的请求，要帮他拿回月光宝盒。
作业二：
昨天晚上我去邻居家串门，走的时候忘拿钥匙了，她家的小朋友在微信说了好多遍“真不像话”，这是一句带评论的词语吧，这是小朋友讲的话，如果是一个成年人和我说这样的话，我想我心里一定不开心吧。会给自己帖“粗心”“马大哈”的标签吧。我如果遇到这样的事一定要讲“我看到你走的着急，忘了拿钥匙，你过来拿还是我帮你送去”。不能带有评判的语言，客观诚实的表达观察。
再分享一个事吧。今天我坐公交车上班，因为今天限号，人很多，比平时多很多。只走了两站，就挤的上不来人了。司机师傅说“今天人很多，大家往后走一走，都赶着上班呢，大家都理解一下，也许下一次上不来的人就是你”。
网友评论
我相信，在你听到他说话的语调，看到还有他的肢体语言，面部表情的时候，你能感到他真诚的请求而非命令。那他也是做一个事实的陈述。
有的人并没有学过nvc，却会在潜意识里的表达非暴力。
非暴力沟通是马杰尔教授总结出来的一套沟通方式。他希望以文字方式的呈现给大家，可有的人看完之后并不能了解其中的真正含义，
在生活中运用也会遇到瓶颈，有一个导师用非暴力沟通的方式，呈现在你面前，你的困难或许就会得到新的启发！这也是课程所带来的影响！
希望课程能够给你带来更大帮助，能做自己生活的主人，对美好的事物作出回应，表达自己也关心他人！
观察：是基于事实的陈述（什么人？做了什么事？结果是怎么样？）
剑离我的喉咙只有0.01公分。
感受：（身体的感觉）极度紧张，心跳加速。
需要：保护自己的生命
请求：为了满足需要，选择了说谎。
风景是一样的，看风景的人心情，已经不同了。
外面真的没有别人只有我们自己。