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舒展的瑜伽,安静的心情

舒展的瑜伽,安静的心情

作者: 暮雨潇潇 | 来源:发表于2017-10-25 19:02 被阅读56次

慢时光适合瑜伽,在不知不觉中,光阴一寸一寸溜走。

就像小时候的暑假,午睡后睁开惺忪双眼,耳边传来若有若无的知了叫声,长夏的清风吹动窗前的风铃……

慢时光可以用来任性,坐上一列绿皮火车,不管什么方向,况且……况且……况且,带我去陌生的地方。

在瑜伽里伸展,在疼痛中体会什么是关节什么是肌肉。找回婴儿期的动作: 亲吻自己的脚丫子,把脚丫子举过头顶。热切期待老师轻轻的一句赞许,开心的像个孩子。

不经意间,想起曾经一句关切的叮咛,依然温暖,会心一笑。

时光不老,慢一点,刚好……


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